LA SOPHROLOGIE
Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins.
La sophrologie est une thérapie douce et naturelle dont les bienfaits ont été scientifiquement prouvés.
Elle utilise des techniques efficaces pour aider chacun de nous à surmonter les diverses épreuves et devenir son/sa meilleur(e) allié(e) pour la vie.
Son objectif est de transmettre des outils simples et facilement réalisables au quotidien.
Elle est adaptée aux enfants, aux adolescents, aux adultes, et aux personnes âgées.
Elle ne se substitue pas à la médecine mais elle a toute sa place en complément de celle-ci.
A QUOI ÇA SERT
Mieux gérer stress et émotions
Améliorer l'estime et la confiance en soi
Mieux vivre une maladie
Se libérer des tensions musculaires
Retrouver le calme et la sérénité
Retrouver le bien-être dans la vie
Améliorer ses performances
Sa concentration
Son attention
Sa mémoire
Restaurer l'image de soi
Se ré-approprier son corps
Mieux se connaître
Mieux s'accepter
Mieux s’apprécier
Dépression,
Cancer,
Maladies chroniques,
Etc...
LA REFLEXOLOGIE CRANIO-FACIALE
La réflexologie cranio-faciale est une technique de relaxation manuelle par points d'acupression
aux répercussions positives sur l'ensemble du corps.
Elle procure détente physique et psychique, renforce le système immunitaire.
Elle permet de soulager certaines douleurs, a une action sur le sommeil, la gestion du stress, les douleurs musculaires.
Elle s'adresse aux enfants, adolescents, adultes et séniors.
LES TARIFS
N'hésiter pas à contacter votre mutuelle car aujourd'hui, certaines prennent en charge les séances.
- Tarif séance collective : 20€ (4 personnes minimum)
- Tarif séance individuelle : 55€ Sophrologie ou Réflexologie :
- Tarif spécifique : 40€
Enfants de moins de 12 ans / étudiants / chômeurs / personnes en situation de handicap ou reconnu en longue maladie / personnes retraités accueillies en structure.
A PROPOS DE MOI
Aide-soignante à domicile pendant 15 ans puis Aide-médicale-psychologique puis assistante de soins en gérontologie pendant 10 ans je suis passionnée par l'être humain, ses capacités et ses ressources.
Je me suis donc dirigée naturellement vers la sophrologie en suivant une formation de 2ans 1/2. Discipline qui considère l'être humain dans sa globalité.
Être à l'écoute, transmettre des techniques et des outils simples afin que chacun puisse se les approprier, les utiliser en fonction des besoins dans son quotidien fait partie de mon rôle de sophrologue.
CONTACT
Corinne FOUCHER - Sophrologue diplômée & Réflexologue cranio-faciale certifiée.
Par téléphone : 06 64 50 65 26
Par mail : positivesophro@gmail.com
